ENTRENAMIENTOS PRETEMPORADA

Hola chavales,,,,

Al final el lunes no iremos a la playa, ya empezaremos el JUEVES DIA 1, a las 18:00 horas en meliana, con ropa normal de entrenar (botas de futbol), ya por fin tocaremos cesped.

Igualmente traeros una botellita de agua, para no perder tiempo en ir a beber a la fuente, ya que entrenaremos en el campo pequeño.

Bueno chicos, solo una cosita más.

Lunes/martes y miercoles, aunque sé que salis a jugar etc etc, teneis que hacer esto, que son solo 20 minutos lo que os pido.

20 minutos de carrera continua a 160 p.p (quien tenga el pulsometro que lo use, asi seguro que lo hareis bien)..

Os preguntare quien lo ha hecho, pero vamos me dare cuenta de como estais y se vera quien lo ha hecho y quien no, asi que os pido ese compromiso por vuestra parte.

GRACIAS Y NOS VEMOS EL JUEVES EN MELIANA¡¡¡¡¡¡